Die ersten Tage
Halbzeit
Halbzeit und die Haut schuppt alles einmal ab.
Nach 4 Wochen
Freitag, 27. Dezember 2013
Mein Weihnachtsmenü nach der Rotationsdiät
24.12.13 ist Tag 1
der Rotationsdiät:
Frühstück: Quinoabrötchen mit Olivenaufstrich und
Zucciniaufstrich
Mittags: Endividiensalat mit Salatgurke, bestreut mit
Leinsamen und mit Leinöl beträufelt
Zwischenmahlzeit: Quinoaplätzchen
Abendessen: Kalbsfilet im Majoran Olivenölmantel, dazu
Quinoa und gedünstete Zuccini mit Majoran
Nachtisch: gekochte Heidelbeeren
25.12.13 ist Tag 2
der Rotationsdiät:
Frühstück: Hirsebrei, gesüßt mit Erdmandeln
Mittags: Feldsalat mit Himbeer- Rapsöl-Dressing
Snack: Hirsetaler
Abendessen: Gedünsteter Rotkohl (ausnahmsweise) mit
Himbeeren, dazu ein Hirschbraten
Nachtisch: Erdmandelpudding
26.12.13 ist Tag 3
der Rotationsdiät:
Frühstück: Polenta mit Agavendicksaft
Mittags: Lollo Rosso Salat mit frischen Basilikum und
beträufelt mit Kürbiskernöl
Snack: Maiswaffeln
Abendessen: Puter mariniert mit Oregano und Thymian, dazu Polenta
mit Kräutern und Kürbis gedünstet
Nachtisch: gekochte Heidelbeeren
Mein Aufenthalt in der Spezialklinik Neukirchen
Ich bin am 25.11.13 in die Speizialklinik Neukirchen
gefahren und wurde zu einer stationären Behandlung aufgenommen bis zum
24.12.13.
In der Klinik wird ohne Cortison o.ä. gearbeitet und das mit
sehr großem Erfolg.
Zuerst werden jede Menge Tests gemacht mit Urin-, Stuhl-,
Blutproben und Abstrichen. Es werden Mängel, Allergien, Intoleranten, Darmflora
und sonstige Parasiten untersucht. Sobald die Ergebnisse da sind wird sofort
darauf eingegangen.
Man hat drei feste Cremtermine am Tag bei den Schwestern und
ansonsten darf man bei Bedarf im Zimmer nachcremen.
Basis der Cremtherapie ist Zinkcrem, auch wenn das die
Hautaustrocknet, ist es sehr produktiv gegen Bakterien- und Pilzbesiedlungen
(auch bei nässender Haut). Später wenn die Haut besser ist bekommt man auch
Pflegesalbe dazu.
Wenn die Ergebnisse der Abstriche da sind bekommt so
ziemlich jeder die „Gelbecrem“ diese ist Antibiotisch und auf Zink Basis. Die
Haut trocknet und fängt nach kurzer Zeit an zu spannen und weh zu tun, dann
pellt sich die Haut komplett ab. Nach dem ersten großen Pellen wird meist 1x
oder 2x täglich auf Pflegebasis umgestellt dann werden die Schmerzen auch
weniger. Da ich wirklich von Kopf bis Fuß betroffen war hatte ich solche
Schmerzen, dass ich nicht sitzen, nicht liegen, nicht mich bewegen mochte… Und diese Schuppigen stellen finden
tierisch an zu jucken und ich hatte schlimme Kratzattaken, wodurch ich mir die
Fingernägel so kaputt gemacht habe da die Haut so hart war.
Wenn es dem Ende des Aufenthaltes zu geht wird langsam auf
Entzündungshemmende Salbe umgestellt, diese bekommt man dann auch mit Nach
hause für die Nachbehandlung (ca. 2Wochen). Diese ist meist grau braun und
stinkt nach Teer, also die Klamotten sind dann endgültig versaut und an den
Geruch gewöhnt man sich aber mit der Zeit.
Wir Hautpatienten bekommen von der Klinik täglich zwei
Schlafanzüge und Handschuhe gestellt, so dass wir morgens und abends einen
frischen anziehen können und nicht zu doll unsere Kleidung einschmieren.
Das schöne ist fast jeder läuft hier so rum und die
Dorfbewohner sind das so gewohnt, dass du nicht komisch angeguckt wirst wenn du
mit Creme im Gesicht draußen herumläufst.
Duschen oder Haare waschen darf man die erste Woche nicht,
ab der zweiten Woche alle drei Tage mit einer pflanzlicher Kernseife für Hände,
Füße und unter den Armen und Physiogel für den Rest.
Die Ernährung wird hier auch von Grund auf umgestellt. Man
macht hier eine Rotationsdiät mit 4 Tagen an denen festgelegt ist welche
Lebensmittel benutzt werden dürfen. Jeder bekommt einen eigenen Plan, auf dem
alle Lebensmittel stehen und alles was Allergische Reaktionen o.ä. hervorruft
wird gestrichen. Somit gibt es immer für jeden Kohlenhydrate, Gemüse und
Fleisch was an dem Tag dran ist und so dass man es auch ab kann. Bei mir wurde
ziemlich viel gestrichen, da ich so allergisch bin und daher wiederholt sich
viel für mich aber ich fühle mich so viel besser schon vom Magen her und mein
Bauch allgemein! Diese Diät führt man dann zuhause so weiter und nach drei
Monaten darf man das erste Gemüse dazu nehmen, so hat man einen super überblick
und wenn man reagiert weiß man sofort woher das kommt. Insgesamt wird empfohlen
diese Ernährung mind. 1 Jahr durch zu ziehen. In schwerwiegenderen Fällen, so wie
bei mir, wird es wohl ein paar Jahre länger dauern bis ich alles wieder essen
und vertragen kann.
Die Allergien werden hier durch einen IgE Test getestet.
Vielen Patienten wird empfohlen noch ein IgE4 Test zu machen, dieser muss aber
selber bezahlt werden. Bei mir war der IgE Test schon so aussagend, dass mir
das schon gereicht hat. Ich bin so ziemlich auf alles Allergisch, außer Fisch
und Fleisch. Ich habe ein IgE Wert von über 5000, denn höher als 5000 kann das
nicht gemessen werden. Bei normalen Allergikern liegt dieser Wert bei 100.
Bei einem gutem Hautbild wird bei Bedarf ein großer
Kontaktallergietest gemacht.
Des Weiteren haben vor allem die Neurodermitiker meist
Probleme mit dem Darm und die meisten auch einen Darmpilz, dieser wird hier mit
speziellen Pillen behandelt. Es werden Darmaufbauende Mittel und Tabletten
gegeben. Ich hatte einen Pilzbefall vom Mund bis in den Darm und habe daher
eine höhere Dosis bekommen durch die Unterstützung von Pilzsirup für Kinder.
Ich hatte auch noch einen Zink, Folsäuren und sehr sehr starken Vitamin D
Mangel. Diese Tabletten bekommt man schön Sortiert einmal täglich auf das
Zimmer gebracht. Säfte bekommt man beim Eincremen von den Schwestern, so dass
man das auch nie vergisst.
Bei starkem Juckreiz bekommt man einen Zusatzstoff in die
Crem und Teilweise Antihistaminika fest oder bei Bedarf verschrieben. Aufgrund
meines starken langanhaltenden Juckreiz habe ich alles bekommen und dazu noch
Globolis die ich bei Bedarf nehmen darf.
Mit den Blutproben wird ein großes Blutbild gemacht und dein
Entgiftungswert geprüft.
Bei Schlechteren Blut- oder Entgiftungswerten werden
regelmäßig Infusionen gegeben.
Wenn der Hautzustand und allgemeine Zustand es zulässt wird
auch eine Schwermetallausleitung gemacht, leider konnte ich das nicht mitnehmen
aber mir wurde empfohlen dies zu Hause zu machen. Ich kann auch zur Langzeit
Nachbehandlung wieder her kommen und dann würde dass dann da gemacht werden.
Histamin Intoleranz wird automatisch mit dem Allergie Test
geprüft, wenn man einen Wert unter 10 hat wird es kritisch und unter 5 ist man
sicher Histamin Intolerant. Das habe ich mal nicht mitgenommen und habe einen Wert von 32.
Bei Verdacht wird auf Laktose und Fructose Intoleranz
geprüft. Hierfür wird ein Provokationstest durchgeführt, es wird pur in Wasser
auf nüchternen Magen getrunken und dann mit dem Atem über 2 Stunden beobachtet.
Wenn der Wert mehr als 20 vom Grundwert abweicht, ist man Intolerant. Bei mir
waren beide Test negativ, doch nach dem Fructose Test habe ich erst ab Mittag
mit extremen Juckreiz und später auch mit Ausschlag reagiert und habe somit nur
eine Unverträglichkeit, trotz dass ich Fructose abbauen kann.
Ansonsten kann man selber entscheiden welche weiteren
Therapiebegleitungen man wahrnimmt. Man kann an Kursen von
Entspannungstechniken teilnehmen, diese sind Meditative Gymnastik, Autogenes
Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen und Yoga.
Es gibt
Psychologische Gesprächskreise an denen man ohne Anmeldung teilnehmen kann und
auch Einzel Gespräche die man zwei Mal die Woche vereinbaren kann.
Es werden von den Ernährungsberaterinen manchmal auch
Kochkurse angeboten an denen man teilnehmen kann.
Insgesamt ist es ein sehr freundliches Team von Angestellten
und Ärzten. Ich habe mich sehr gut Aufgehoben gefühlt und kann die Klinik nur
weiter empfehlen!
Ich habe einen großen Erfolg mit meiner Haut und meiner
Einstellung. Ich bin dankbar für alle Ergebnisse, denn nun habe ich
Anhaltspunkte und darf endlich Gesund sein. Meine Haut ist um Welten besser,
doch dennoch habe ich keine „normale“ Haut das kann man auch nicht erwarten.
Ich habe diese Krankheit schon 21 Jahre, mein Leben lang und da kann diese
nicht in 4 Wochen ausheilen. Ich bin aber sicher, dass ich nun auf dem besten
Weg dahin bin und werde mich weiter zu Hause behandeln lassen und auch
selbständig behandeln.
Ich fange ein neues Leben an, mit meiner neuen Haut, meiner
Ernährung, mit Entspannung, meinem neuen ICH und meiner neuen Einstellung! Und
auch wenn man Rückschläge kommen werde ich schnell reagieren können da ich weiß
was mir hilft, doch genau deswegen wird es jetzt so bleiben!
Ich bin Glücklich, fühle mich wohl in meiner Haut, bin
positiv, bin entspannt und bin gut so wie ich bin!
All das hätte ich nie Mals ohne die Unterstützung von meiner
Familie geschafft und daher möchte ich mich hiermit bei ihnen ganz doll
Bedanken! Ich liebe euch!
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