Freitag, 27. Dezember 2013

4 Woche Spezialklinik Neukirchen

 Die ersten Tage
 Halbzeit
 Halbzeit und die Haut schuppt alles einmal ab.
Nach 4 Wochen

Mein Weihnachtsmenü nach der Rotationsdiät




24.12.13 ist Tag 1 der Rotationsdiät:
Frühstück: Quinoabrötchen mit Olivenaufstrich und Zucciniaufstrich
Mittags: Endividiensalat mit Salatgurke, bestreut mit Leinsamen und mit Leinöl beträufelt
Zwischenmahlzeit: Quinoaplätzchen
Abendessen: Kalbsfilet im Majoran Olivenölmantel, dazu Quinoa und gedünstete Zuccini mit Majoran
Nachtisch: gekochte Heidelbeeren

25.12.13 ist Tag 2 der Rotationsdiät:
Frühstück: Hirsebrei, gesüßt mit Erdmandeln
Mittags: Feldsalat mit Himbeer- Rapsöl-Dressing
Snack: Hirsetaler
Abendessen: Gedünsteter Rotkohl (ausnahmsweise) mit Himbeeren, dazu ein Hirschbraten
Nachtisch: Erdmandelpudding 

26.12.13 ist Tag 3 der Rotationsdiät:
Frühstück: Polenta mit Agavendicksaft
Mittags: Lollo Rosso Salat mit frischen Basilikum und beträufelt mit Kürbiskernöl
Snack: Maiswaffeln
Abendessen: Puter mariniert mit Oregano und Thymian, dazu Polenta mit Kräutern und Kürbis gedünstet
Nachtisch: gekochte Heidelbeeren

Mein Aufenthalt in der Spezialklinik Neukirchen




Ich bin am 25.11.13 in die Speizialklinik Neukirchen gefahren und wurde zu einer stationären Behandlung aufgenommen bis zum 24.12.13.
In der Klinik wird ohne Cortison o.ä. gearbeitet und das mit sehr großem Erfolg.
Zuerst werden jede Menge Tests gemacht mit Urin-, Stuhl-, Blutproben und Abstrichen. Es werden Mängel, Allergien, Intoleranten, Darmflora und sonstige Parasiten untersucht. Sobald die Ergebnisse da sind wird sofort darauf eingegangen.
Man hat drei feste Cremtermine am Tag bei den Schwestern und ansonsten darf man bei Bedarf im Zimmer nachcremen.
Basis der Cremtherapie ist Zinkcrem, auch wenn das die Hautaustrocknet, ist es sehr produktiv gegen Bakterien- und Pilzbesiedlungen (auch bei nässender Haut). Später wenn die Haut besser ist bekommt man auch Pflegesalbe dazu.
Wenn die Ergebnisse der Abstriche da sind bekommt so ziemlich jeder die „Gelbecrem“ diese ist Antibiotisch und auf Zink Basis. Die Haut trocknet und fängt nach kurzer Zeit an zu spannen und weh zu tun, dann pellt sich die Haut komplett ab. Nach dem ersten großen Pellen wird meist 1x oder 2x täglich auf Pflegebasis umgestellt dann werden die Schmerzen auch weniger. Da ich wirklich von Kopf bis Fuß betroffen war hatte ich solche Schmerzen, dass ich nicht sitzen, nicht liegen, nicht mich bewegen  mochte… Und diese Schuppigen stellen finden tierisch an zu jucken und ich hatte schlimme Kratzattaken, wodurch ich mir die Fingernägel so kaputt gemacht habe da die Haut so hart war.
Wenn es dem Ende des Aufenthaltes zu geht wird langsam auf Entzündungshemmende Salbe umgestellt, diese bekommt man dann auch mit Nach hause für die Nachbehandlung (ca. 2Wochen). Diese ist meist grau braun und stinkt nach Teer, also die Klamotten sind dann endgültig versaut und an den Geruch gewöhnt man sich aber mit der Zeit.
Wir Hautpatienten bekommen von der Klinik täglich zwei Schlafanzüge und Handschuhe gestellt, so dass wir morgens und abends einen frischen anziehen können und nicht zu doll unsere Kleidung einschmieren.
Das schöne ist fast jeder läuft hier so rum und die Dorfbewohner sind das so gewohnt, dass du nicht komisch angeguckt wirst wenn du mit Creme im Gesicht draußen herumläufst.
Duschen oder Haare waschen darf man die erste Woche nicht, ab der zweiten Woche alle drei Tage mit einer pflanzlicher Kernseife für Hände, Füße und unter den Armen und Physiogel für den Rest.
Die Ernährung wird hier auch von Grund auf umgestellt. Man macht hier eine Rotationsdiät mit 4 Tagen an denen festgelegt ist welche Lebensmittel benutzt werden dürfen. Jeder bekommt einen eigenen Plan, auf dem alle Lebensmittel stehen und alles was Allergische Reaktionen o.ä. hervorruft wird gestrichen. Somit gibt es immer für jeden Kohlenhydrate, Gemüse und Fleisch was an dem Tag dran ist und so dass man es auch ab kann. Bei mir wurde ziemlich viel gestrichen, da ich so allergisch bin und daher wiederholt sich viel für mich aber ich fühle mich so viel besser schon vom Magen her und mein Bauch allgemein! Diese Diät führt man dann zuhause so weiter und nach drei Monaten darf man das erste Gemüse dazu nehmen, so hat man einen super überblick und wenn man reagiert weiß man sofort woher das kommt. Insgesamt wird empfohlen diese Ernährung mind. 1 Jahr durch zu ziehen. In schwerwiegenderen Fällen, so wie bei mir, wird es wohl ein paar Jahre länger dauern bis ich alles wieder essen und vertragen kann.
Die Allergien werden hier durch einen IgE Test getestet. Vielen Patienten wird empfohlen noch ein IgE4 Test zu machen, dieser muss aber selber bezahlt werden. Bei mir war der IgE Test schon so aussagend, dass mir das schon gereicht hat. Ich bin so ziemlich auf alles Allergisch, außer Fisch und Fleisch. Ich habe ein IgE Wert von über 5000, denn höher als 5000 kann das nicht gemessen werden. Bei normalen Allergikern liegt dieser Wert bei 100.
Bei einem gutem Hautbild wird bei Bedarf ein großer Kontaktallergietest gemacht.
Des Weiteren haben vor allem die Neurodermitiker meist Probleme mit dem Darm und die meisten auch einen Darmpilz, dieser wird hier mit speziellen Pillen behandelt. Es werden Darmaufbauende Mittel und Tabletten gegeben. Ich hatte einen Pilzbefall vom Mund bis in den Darm und habe daher eine höhere Dosis bekommen durch die Unterstützung von Pilzsirup für Kinder. Ich hatte auch noch einen Zink, Folsäuren und sehr sehr starken Vitamin D Mangel. Diese Tabletten bekommt man schön Sortiert einmal täglich auf das Zimmer gebracht. Säfte bekommt man beim Eincremen von den Schwestern, so dass man das auch nie vergisst.
Bei starkem Juckreiz bekommt man einen Zusatzstoff in die Crem und Teilweise Antihistaminika fest oder bei Bedarf verschrieben. Aufgrund meines starken langanhaltenden Juckreiz habe ich alles bekommen und dazu noch Globolis die ich bei Bedarf nehmen darf.
Mit den Blutproben wird ein großes Blutbild gemacht und dein Entgiftungswert geprüft.
Bei Schlechteren Blut- oder Entgiftungswerten werden regelmäßig Infusionen gegeben.
Wenn der Hautzustand und allgemeine Zustand es zulässt wird auch eine Schwermetallausleitung gemacht, leider konnte ich das nicht mitnehmen aber mir wurde empfohlen dies zu Hause zu machen. Ich kann auch zur Langzeit Nachbehandlung wieder her kommen und dann würde dass dann da gemacht werden.
Histamin Intoleranz wird automatisch mit dem Allergie Test geprüft, wenn man einen Wert unter 10 hat wird es kritisch und unter 5 ist man sicher Histamin Intolerant. Das habe ich mal nicht mitgenommen und  habe einen Wert von 32.
Bei Verdacht wird auf Laktose und Fructose Intoleranz geprüft. Hierfür wird ein Provokationstest durchgeführt, es wird pur in Wasser auf nüchternen Magen getrunken und dann mit dem Atem über 2 Stunden beobachtet. Wenn der Wert mehr als 20 vom Grundwert abweicht, ist man Intolerant. Bei mir waren beide Test negativ, doch nach dem Fructose Test habe ich erst ab Mittag mit extremen Juckreiz und später auch mit Ausschlag reagiert und habe somit nur eine Unverträglichkeit, trotz dass ich Fructose abbauen kann.
Ansonsten kann man selber entscheiden welche weiteren Therapiebegleitungen man wahrnimmt. Man kann an Kursen von Entspannungstechniken teilnehmen, diese sind Meditative Gymnastik, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen und Yoga.
 Es gibt Psychologische Gesprächskreise an denen man ohne Anmeldung teilnehmen kann und auch Einzel Gespräche die man zwei Mal die Woche vereinbaren kann.
Es werden von den Ernährungsberaterinen manchmal auch Kochkurse angeboten an denen man teilnehmen kann.

Insgesamt ist es ein sehr freundliches Team von Angestellten und Ärzten. Ich habe mich sehr gut Aufgehoben gefühlt und kann die Klinik nur weiter empfehlen!
Ich habe einen großen Erfolg mit meiner Haut und meiner Einstellung. Ich bin dankbar für alle Ergebnisse, denn nun habe ich Anhaltspunkte und darf endlich Gesund sein. Meine Haut ist um Welten besser, doch dennoch habe ich keine „normale“ Haut das kann man auch nicht erwarten. Ich habe diese Krankheit schon 21 Jahre, mein Leben lang und da kann diese nicht in 4 Wochen ausheilen. Ich bin aber sicher, dass ich nun auf dem besten Weg dahin bin und werde mich weiter zu Hause behandeln lassen und auch selbständig behandeln.
Ich fange ein neues Leben an, mit meiner neuen Haut, meiner Ernährung, mit Entspannung, meinem neuen ICH und meiner neuen Einstellung! Und auch wenn man Rückschläge kommen werde ich schnell reagieren können da ich weiß was mir hilft, doch genau deswegen wird es jetzt so bleiben!
Ich bin Glücklich, fühle mich wohl in meiner Haut, bin positiv, bin entspannt und bin gut so wie ich bin!
All das hätte ich nie Mals ohne die Unterstützung von meiner Familie geschafft und daher möchte ich mich hiermit bei ihnen ganz doll Bedanken! Ich liebe euch!