Meine neuen Lebensmittel die ich seit 2013 neu dazu genommen habe :D

• Weintrauben (möglichst fest und nicht zu sauer und nicht zu reif)
• Birne gekocht
• Mango gekocht
• Pflaumen gekocht und nur in geringen mengen! ggf. auch als Trockenobst
• Schafskäse-> möglichst jung, keine verarbeitung mit Schimmelpilzen, Milben o.ä.
• Ziegenkäse-> möglichst jung, keine verarbeitung mit Schimmelpilzen, Milben o.ä.
• Sonnenblumenkerne
• Kürbiskerne
• Ceshewkerne
• Kokos ( nur erhitzt)
• Rosmarin
• Salbei
• Zwiebel und Scharlotte (Aber nur an guten Tagen vom Bauch her)